איך לשמור על הזוגיות בזמן המונדיאל?

איך לשמור על הזוגיות במונדיאל?

אוהד ודון אזרחי מאי 2010

לגברים:

–          מה שחשוב לאשתך זה לא כמה זמן אתה מבלה איתה אלא כמה איכות יש לזמן שאתה מבלה איתה. הוא הדין גם ביחסך לילדיך. אם נורא חשוב לך לראות את המשחקים – סבבה. אבל דאג לכך שבכל יום תקדיש זמן איכות – שעה או שעתיים – למשפחה. זמן איכות זה זמן בלי טלפונים, בלי לבדוק מייל ובלי הסחות דעת. ב"זמן איכות" אין משהו יותר חשוב ממי שאתה איתו כרגע. ואפשר בהחלט לקצוב את הזמן, גם לזמן איכות.

–          שים לב שבת זוגך לא תשלם את מחיר תענוגותיך. העובדה שאת רוצה לצפות כל יום במונדיאל לא אומרת שהיא צריכה לשלם על כך את המחיר ולעשות עבודות שאתה לא מגיע אליהן. תישן פחות או תבלה פחות זמן בשירותים. תמצא זמן ביום או בלילה לשטוף כלים, להוריד זבל או לעשות את כל המטלות הרגילות שלך. ביחס דברים שאתה באמת לא יכול לעשות – דבר עם זוגתך או הילדים. בקש מהם עזרה מתוך ידיעה שזו בקשה שלך, ושאין הם חייבים להיענות לה. לעולם אל תיקח את היקרים לך כמובנים מאליהם. כי הם לא.

–          אם אתה רוצה להזמין אליך חבר'ה שיצפו איתך יחד במשחקים, עם בירות, פיצוחים וזיתים – אולי תרצה להקדים תרופה למכה ולחשוב על כמה דברים:

  • האם זוגתך שתחיה תתמוגג מנחת כשכל החברים שלך ירבצו לה על הספה ויצעקו כמו עדת קופים? סביר שלא ממש. אז אולי תחשוב אתה מה ישמח אותה לעשות באותו זמן ותנסה ליזום לה פעילות אחרת? תפוס יוזמה ותהיה יצירתי. קנה לה ולחברה שלה כרטיסים להצגה, הזמן להן מקומות שמורים בבית קפה איכותי ושלם על העוגות שהן יזמינו מראש… למה שלא תבקיע גם כאן גול? ישר אל הלב המופתע של זוגתך? עם אהבה שעוקפת בהתחמקות מדהימה את כל מערכות ההגנה שלה?
  • תחשוב מראש על הניקיון של הסלון בסוף הערב. אל תשאירו ספה הפוכה וקליפות גרעינים מפוזרות על השטיח. קחו אתה והחבר'ה עשר דקות יעילות בסוף הערב, נקו בצי'ק ותשאירו גם זר פרחים על השולחן. למה לא?
  • אל תשלח אותה או את הילדים לקנות לך בירות ופיצוחים. עשה זאת בעצמך. ובאותה הזדמנות – קנה להם משהו קטן שישמח גם אותם. כאמור – אל תיקח אותם כמובנים מאליהם ובטח לא כמשרתים שלך. קח אחריות מלאה על מעשיך – ותעשה חיים!

לנשים:

–          למה שלא תקני לו כמה בירות ושקית גדולה של פיצוחים? עשי זאת מאהבה. את לא חייבת. אבל את יכולה להשתמש בזמן הזה, כשהאיש שלך חולה בקדחת המונדיאל, כדי לשפר את איכות הזוגיות שלכם ולא להרוס אותה. אם הוא מהמכורים למסך – תחשבי רגע איך אפשר ל'צפר אותו בזמן הזה. מה ישמח אותו, באמת? אם החברים שלו רועשים ועולים לך על העצבים – למה שלא תקדימי את תרופה למכה ותתכנני לך מה לעשות בזמן הזה? קחי חברה טובה וצאו לבלות. מי צריך את הגברים? (את. אבל תעשי כאילו לא).

–          בזמן שהגבר שלך מבלה עם חבריו הגברים שמצאו תענוג בלתי מוסבר בלעקוב אחרי כדור קטן על מסך הטלויזיה יחד – קחי לך זמן נשים. ממילא זה דבר נורא חשוב, אז למה לא לעשות את זה עכשיו? חשוב נורא שהגבר יבלה זמן בחברת גברים. זה מחדד משהו בעוצמה הגברית שלו. חשוב מאד שגם את תבלי זמן באופן קבוע עם נשים, בדברים שאתן אוהבות לעשות יחד. את יכולה לפגוש נשים למפגש איכותי. זה טוב לך וטוב לזוגיות שלכם. ממפגש טוב את תחזרי הביתה טעונה באנרגיה נשית. יש מצב שיוצת ניצוץ בלתי מתכלה בינך לבינו כששניכם תתענו באנרגיות מקוטבות כאלו. אחרי ככלות הכל תשוקה היא אנרגיה והיא זורמת בין קטבים מנוגדים.

–          אל תרדי עליו ואל תנסי למנוע ממנו לבלות זמן במשהו שלך נראה דבילי. בגלל איזוני ההורמונים השונים בדם הגברי והנשי, המח שלנו מגיב אחרת לגרויים. זה עניין עתיק מאד. יש דברים שמרגשים גבר, שלך נראים בלתי מובנים. תאמיני לי – יש כמה דברים שלך נראים מובנים מאליהם, בעוד שעבורו הם לא מתחילים בכלל לעשות שכל. זה בסדר. אלהים יצר אותנו שונים – אך משלימים. תהני מזה.

–          עליך להבין: התגברות על מכשולים והצלחה (בעיקר במקום שנראה קודם לכן חסר סיכוי לחלוטין) מהווים את שיא האורגזמה הגברית, בכדורגל, במיטה או בעסקים. אם את רוצה שהגבר שלך ילמד להתגבר על המכשולים הרגשיים שאת לפעמים מציבה לו (שמת לב?) – תני לו לרענן את האנרגיה הגברית שלו בחברת חבריו הבבונים. זה יהיה טוב לזוגיות שלכם. חדדו את הקוטביות הנקביתזכרית ביניכם. אחרי ככלות הכל תשוקה היא אנרגיה והיא זורמת בין הפכים. שחקי עם זה באומנות, במקום להלחם עם זה.

–          אם גם את נהנית לצפות במונדיאל – סבבה! פצחי גרעינים בקצב ותשאגי עם הגברים על כל גול. אבל אל תנסי להיות בתחרות של תשומת לב עם המסך. זה עלול להיגמר בבכי.

–          תחשבי מתי תוכלו לקחת זמן איכות יחד, שבו רק את והוא (והילדים?) נהנים יחדיו. אל תלכי על הכמות, לכי על האיכות. את יודעת ששעה אחת של תשומת לב מלאה שלכם זה אל זו עדיפה מחמש שעות של אי-נוכחות וחוסר תשומת לב הדדית. עזרי לו ליצור את זמן האיכות שלכם, ואולי תרצי להפתיע אותו במשהו שאת יודעת לעשות והוא ממש אוהב? יש דברים שהוא לא ישכח מאד מהר.

בהצלחה

—————-

רבי אוהד אזרחי ואשתו דון אזרחי הקימו יחד את "הגן – בית הספר לאהבה וקבלה" www.kabalove.org . הם מלמדים סדנאות להתפתחות אישית וזוגית ועומדים מאחורי ההוצאה לאור של הספר "דרך גבר – מדריך לגברים לאמנות החיים עם נשים, עבודה ותשוקה מינית" מאת David Deida.